Últimas novedades de la psiquiatra Teresa Lorenzo Gómez

Últimas novedades de la psiquiatra Teresa Lorenzo Gómez

En la sección de noticias muestro las últimas novedades sobre psiquiatría general, infantojuvenil y geriátrica en Vigo, así como del sector.

5 consejos para manejar el insomnio crónico sin automedicarse 6 mar

5 consejos para manejar el insomnio crónico sin automedicarse

06/03/2026 Psiquiatría General

Pasar las noches mirando el reloj mientras los minutos avanzan sin lograr conciliar el sueño es una experiencia agotadora que termina por condicionar todo lo que vivirá al día siguiente. El problema real es que muchas de las personas que sufren esta situación terminan por considerar que "dormir mal" es algo normal con lo que deben convivir, o caen en la tentación de recurrir a fármacos por su cuenta. Sin embargo, el insomnio persistente es un problema de salud serio. ¿Pero qué abanico de solucio...

Leer más

Terapias combinadas: el enfoque más eficaz para tratar la ansiedad y la depresión 27 feb

Terapias combinadas: el enfoque más eficaz para tratar la ansiedad y la depresión

27/02/2026 Psiquiatría General

Soy Teresa Lorenzo Gómez, psiquiatra con consultas en Vigo y otras localidades del área metropolitana. A lo largo de mi trayectoria clínica he sido testigo de la evolución de los tratamientos para los trastornos mentales. Es fundamental reconocer que condiciones tan prevalentes como la ansiedad y la depresión raramente responden de forma óptima a un único abordaje terapéutico. Mi experiencia me ha llevado a la firme convicción de que la combinación estratégica de intervenciones es el enfoque má...

Leer más

5 razones para acudir a una psiquiatra privada en Vigo 3 feb

5 razones para acudir a una psiquiatra privada en Vigo

03/02/2026 Psiquiatría General

Gestionar el malestar emocional requiere, en muchas ocasiones, un entorno que garantice inmediatez y una comprensión profunda de la biografía de un paciente. Y es que cuando la ansiedad, el insomnio o la tristeza persistente comienzan a condicionar su día a día, la rapidez en la intervención se vuelve un factor determinante para evitar que los síntomas se vuelvan crónicos. En la consulta de la doctora Teresa Lorenzo Gómez, su psiquiatra en Vigo, priorizamos un modelo de atención donde el tiempo ...

Leer más

Cómo los padres pueden apoyar a sus hijos con problemas de salud mental 27 ene

Cómo los padres pueden apoyar a sus hijos con problemas de salud mental

27/01/2026 Psiquiatría General

El camino de la crianza presenta desafíos únicos, y uno de los más sensibles es el apoyo a un hijo que enfrenta problemas de salud mental. Como padres, ustedes son la principal fuente de seguridad y apoyo para sus hijos. En este artículo, la psiquiatra Teresa Lorenzo Gómez ofrece una valiosa guía sobre cómo abordar estos temas con comprensión, paciencia e información es fundamental para ayudarles a prosperar. Reconozca y valide los sentimientos de su hijo Es vital crear un ambiente donde su h...

Leer más

¿Por qué los trastornos mentales no son una señal de debilidad? 22 dic

¿Por qué los trastornos mentales no son una señal de debilidad?

22/12/2025 Psiquiatría General

Durante mucho tiempo, los trastornos mentales se interpretaron erróneamente como un signo de debilidad o falta de carácter. Afortunadamente, la psiquiatría moderna y los organismos internacionales de salud han dejado claro que estos problemas no tienen nada que ver con la fortaleza personal. En realidad, se trata de condiciones médicas complejas en las que intervienen factores biológicos, psicológicos y sociales. Desde mi experiencia como psiquiatra en Vigo, en este artículo le quiero explicar p...

Leer más

Trastornos de personalidad: cómo reconocerlos y abordarlos adecuadamente 26 nov

Trastornos de personalidad: cómo reconocerlos y abordarlos adecuadamente

26/11/2025 Salud mental

Como psiquiatra con muchos años de experiencia, me gustaría hablarle de un tema que a menudo genera confusión: los trastornos de personalidad. A diferencia de otros trastornos mentales, que pueden aparecer en un momento concreto de la vida, los trastornos de personalidad son patrones de comportamiento, pensamiento y sentimiento muy arraigados y crónicos. Podríamos decir que forman parte de la estructura interna de una persona, afectando profundamente la forma en que se relaciona consigo misma y...

Leer más

Financiado por la Unión Europea - NextGenerationEU. Sin embargo, los puntos de vista y las opiniones expresadas son únicamente los del autor o autores y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o la Comisión Europea. Ni la Unión Europea ni la Comisión Europea pueden ser consideradas responsables de las mismas.